すりごま ねりごま いりごまのオニザキ - ONIZAKI CORPORATION -

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〜ごまをたっぷりかけて、もっとヘルシーに〜
たたきごぼう

 
材料(4人分)
 
ごぼう 3本
酢 少々
オニザキのすりごま白 大さじ5
水 1カップ
A------------------------
酢 1/2カップ
みりん 1/3カップ
だし汁 1/4カップ
塩 少々

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作り方
【1】

ごぼうは皮をこそぎ、鍋に入る程度の長さに切る。
ごぼうを水にさらした後、ザルにあげて水気をきる。

【2】 鍋に水と酢を加え【1】をやわらかくなるまでゆで(約20分)、ザルにあげる。味がよくしみ込むように、すりこ木でたたいてひびを入れ、4cm程の長さに切る。
【3】

別の鍋にAを入れて煮立て、ごぼうを加えて、汁気が半分程度になるまで煮つめ味をからませる。

【4】

火を止めて、すりごま白を加えて混ぜ、全体にからませる。

【5】

ボウルにあげて、粗熱をとり、味をなじませる。

使用したオニザキ商品
オニザキのすりごま白

すりごま白は、「すりごま薫焙煎(かおりばいせん) しろ」 「香味すりごま 白」 「すりごま 白 オーガニック」でも代用できます。
 
 
 
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